Chill New - Santé
Les bienfaits de la chaleur sur le corps
La thermothérapie est une technique médicale utilisée depuis des siècles pour soulager les douleurs musculaires et articulaires, ainsi que pour améliorer la circulation sanguine.
De manière plus simple, il s’agit d’utiliser la variation de température en guise de traitement sur une zone spécifique du corps : la chaleur d’un côté, le froid de l’autre..
Il est fort probable que vous ayez une bouillotte ou des poches de froid au congélateur.. Dans ce cas, vous avez déjà pratiqué la thermothérapie à domicile !
Quelles sont les différences entre la thermothérapie et la cryothérapie ?
La thermothérapie par la chaleur est utilisée pour soulager les douleurs et les tensions musculaires, tandis que la cryothérapie utilise le froid.
Les deux méthodes peuvent être utilisées pour soulager la douleur et l’inflammation, mais la thermothérapie est plus adaptée pour les douleurs chroniques, tandis que la cryothérapie est plus efficace pour les douleurs aiguës…
La team MaBoo est unanime, la chaleur l’emporte !
Quels sont les bienfaits de la chaleur sur notre corps?
La thermothérapie par la chaleur, aide à soulager les douleurs musculaires et articulaires en stimulant les récepteurs de chaleur dans la peau ce qui peut réduire la transmission des signaux de douleur au cerveau.
Elle améliore la circulation sanguine en dilatant les vaisseaux sanguins, augmentant ainsi le flux sanguin vers les muscles et les organes, ce qui peut favoriser la guérison et la régénération.
La chaleur peut avoir un effet apaisant sur le corps et l’esprit ainsi aider à réduire le stress et l’anxiété.
Elle peut également aider durant les douleurs menstruelles en réduisant les crampes et en améliorant la digestion, car elle favorise la relaxation des muscles.
Comment ça fonctionne ?
La thermothérapie fonctionne en augmentant la circulation sanguine dans les zones traitées, ce qui aide à détendre les muscles et à réduire l’inflammation. Elle peut également stimuler la libération d’endorphines, les hormones naturelles qui soulagent la douleur.
Peut-on l'utiliser à la maison ?
Il existe diverses manières artisanales de pratiquer la thermothérapie à la maison.
En utilisant des compresses chaudes, des bains chauds ou tout simplement en prenant une douche chaude.
Attention aux bains ou à la douche chaude, car ils consomment énormément d’eau… !
Il est important de ne pas appliquer de chaleur directement sur la peau et de ne pas utiliser de sources de chaleur extrêmes, telles que des coussins chauffants à haute température.
La ChillBoo que nous proposons à la vente ne chauffe qu’à 65°C, une température idéale pour le corps. Et ses multi-couches permettent de diffuser la chaleur sans risque de brûlure !
La thermothérapie peut-elle être combinée avec d'autres traitements ?
Oui, la thermothérapie peut être combinée avec d’autres traitements, tels que les massages et les médicaments contre les douleurs. Elle peut également être combinée avec la cryothérapie pour un traitement plus complet.
Quels sont les types de thermothérapie professionnelle disponibles ?
Il existe différents types de thermothérapie professionnelle , tels que la thermothérapie par ultrasons, la thérapie au laser infrarouge et la thérapie par ondes de choc. Elle peut être réalisée dans un cadre plus relaxant comme dans les instituts de bien-être, et se traduit par l’utilisation de sauna ou encore par des massages aux pierres chaudes.
et enfin... qui peut en bénéficier ?
La thermothérapie peut être bénéfique pour tout le monde, mais elle est particulièrement recommandée pour les personnes souffrant de douleurs chroniques, de tensions musculaires, de douleurs menstruelles ou d’arthrite.
Elle ne convient pas à tout le monde, doit être évitée par les personnes ayant des problèmes circulatoires, des troubles cardiaques, des blessures récentes, de la fièvre ou une peau hypersensible.
En conclusion, la thermothérapie est une méthode de traitement naturelle efficace pour soulager les diverses douleurs par diffusion de chaleur tout en apportant une sensation bien-être.
Elle peut être facilement utilisée à la maison et peut être combinée avec d’autres traitements pour des résultats encore plus efficaces.
La ChillBoo répond à toutes ces exigences et saura être ta solution à portée de main !
Cependant, il est important de prendre des précautions lors de l’utilisation de la thermothérapie et de consulter un professionnel de la santé si tu as des préoccupations ou des questions.
